다리 부종이 알려주는 심장 이상 신호

다리 부종

다리 부종, 심장 건강의 경고

다리 부종은 흔한 증상입니다. 그러나 자주 반복되고 특별한 이유 없이 지속된다면
심장 기능 이상이 보내는 신호일 수 있습니다.
심장 건강과 연관된 부종의 원인과 특징을 알아보고,
적절한 대처법까지 꼭 챙겨보세요.

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다리가 붓는다고 다 같은 건 아닙니다

다리 부종은 단순히 오래 앉아 있거나 서 있을 때 생기기도 합니다.
하지만 중년 이후나 고혈압, 당뇨 등 심장 질환 위험군이라면 이야기가 달라집니다.
심장의 혈액 순환 기능이 떨어지면
혈액이 다리로 정체되어 붓는 경우가 많습니다.

반복적인 부종은 반드시 원인을 확인해야 합니다.

 

다리 부종

심부전이 원인일 수 있습니다

심장이 제대로 작동하지 않으면
혈액이 심장으로 돌아가지 못하고 말초에 고입니다.
그 결과 다리, 발목, 복부까지 부어오를 수 있고,
심하면 폐까지 물이 차 숨쉬기도 어려워집니다.

누웠을 때 숨이 차다면 심장 문제일 수 있습니다.

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다리 부종과 함께 나타나는 심장 이상 증상

다음과 같은 증상이 함께 있다면 심장 이상을 강하게 의심해봐야 합니다.

증상 설명

양쪽 다리 전체 부종	좌우 대칭적으로 발목부터 붓기
복부 팽만	복수가 찬 듯한 느낌
호흡곤란	특히 밤에 누웠을 때 악화
갑작스러운 체중 증가	식사량 변화 없이 체중이 늘어남
쉽게 피로하고 어지러움	전신 혈액순환 저하 증상

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한쪽 다리만 붓는다면 혈전일 가능성도

한쪽 다리만 갑자기 붓고 통증, 열감, 색변화가 있다면
심부정맥혈전증을 의심해봐야 합니다.
혈전이 폐로 이동하면 폐색전증으로 이어질 수 있어
즉시 병원 진료가 필요합니다.

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심장이 아닌 다른 원인도 있어요

다리 부종의 원인은 심장 외에도 다양합니다.

원인 특징 증상

신장 질환	소변에 거품, 눈·손 부종 동반
간 질환	복수, 다리 부종 함께 발생
림프계 이상	눌렀을 때 들어간 자국이 잘 안 돌아옴

진단을 위해 여러 장기의 기능을 확인하는 것이 중요합니다.

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필요한 검사는 다양합니다

다리 부종이 심장 때문인지 확인하려면
다음과 같은 검사를 받게 됩니다.

• 심전도
• 심장 초음파
• 혈액검사
• 흉부 엑스레이
• 필요시 심장 CT 또는 MRI

진단 결과에 따라 약물치료, 시술, 수술 등으로 치료가 진행됩니다.

 

다리 부종

심장 건강을 지키는 생활습관

다리 부종을 예방하려면 심장을 건강하게 관리하는 것이 우선입니다.
가장 기본이 되는 생활습관은 아래와 같습니다.

습관 설명

싱겁게 먹기	나트륨 섭취 줄이기
가공식품 피하기	염분과 포화지방 줄이기
유산소 운동	하루 30분 이상 걷기 등 권장
적정 체중 유지	비만은 심장 부담 증가
금연·절주	혈관 건강 유지에 필수

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