혈압관리2 혈압 수치 변화로 예측하는 심혈관 질환 혈압과 심혈관 질환은 어떻게 연결되어 있을까혈압은 심혈관 건강의 핵심 지표입니다.혈관에 가해지는 압력이 높아질수록심장과 혈관에 가중되는 부담도 커집니다.고혈압은 초기 증상이 거의 없어 방치하기 쉽지만,협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 치명적 질환을 유발할 수 있습니다.수축기와 이완기 혈압 변화가 주는 신호수축기 혈압이 높을수록 위험도가 올라가며,이완기 혈압이 지나치게 낮아지면 오히려 역효과가 날 수도 있습니다.연령과 성별에 따라 혈압의 해석은 달라져야 하며,이 수치는 단순히 하나의 숫자 이상이라는 점을 기억해야 합니다. 국내 대규모 연구로 본 혈압과 심혈관 질환의 상관관계29만 명을 대상으로 한 조사에서는수축기 9099mmHg, 이완기 4049mmHg에서심혈관 질환 위험도가 가장 낮았습니다.정상보다 낮은 혈.. 건강정보 2025. 6. 15. 더보기 ›› 혈압 130 80 이라면 이렇게 관리하세요 고혈압의 증가와 위험성최근 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 지난 5년간 고혈압 환자가 14.1%나 증가했다는 충격적인 통계가 발표되었습니다. 더욱 우려되는 점은 고혈압의 특성상 뚜렷한 증상이 거의 없고, 많은 환자들이 발병 원인을 알지 못한 채 위험에 노출되어 있다는 것입니다. 이에 본 글에서는 혈압 130/80의 의미, 고혈압의 발생 원인, 그리고 효과적인 관리법에 대해 상세히 알아보고자 합니다.고혈압의 정의와 혈압 130/80의 의미고혈압은 혈관 내 혈액의 압력이 정상 범위를 초과하는 상태를 말합니다. 대한고혈압학회의 지침에 따르면, 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단됩니다. 혈압 130/80은 stricto sensu(엄밀한 의미에서) 고혈압.. 건강정보 2024. 9. 30. 더보기 ›› 이전 1 다음
